体の痛みから解放し、夢を叶えるための一歩を
つながる整体の特徴
私は慢性的な腰痛と痛みによる胃炎に苦しんだ経験から、医療の道へ進みました。
多くの症例と向き合いながら、痛みを取り除くだけでなく、体の本来の機能を最大限に引き出す方法を追求してきました。
医療専門職の経験と知識、そしてあなたの積極的な参加が、夢への近道になります。
慢性的な痛みにお悩みの方、もっとアクティブに生活したい方、
将来の健康不安を抱えている方、ぜひ当院にご相談ください。
まずは無料相談にお申込みください。
一緒に、体の好循環を作り、夢を叶えましょう！
methoid
根本改善するメソッドの特徴
体作りや運動は選択の連続です。
最近では無理な運動や間違えた、理論にそぐわない方法で、
怪我につながる事例が増えています。
2023/5/19 NHKニュース
独自のステップでリスクヘッジし、体質改善を図ります。
以下の内容について、アセスメントし、計画を説明します。
Step 1. 痛みの課題を分析し、ケアとアライメント改善をする
Step 2. インナーマッスル強化し、姿勢矯正と改善を行います
Step 3. 運動の型を身につけ、質と量を踏まえた習慣を作ります
このプランを踏まえることで、一歩ずつ夢の実現に近づきます。
マラソン、スポーツ、旅行、仕事など、皆さんの暮らしを
より充実した暮らし、人生を応援します！
これまでの実績・想い
staff
スタッフ紹介
私自身も重度の腰痛を抱えて、辛い時期を過ごしました。
体の不調、心の不調で、仕事に支障が出てしまう時期も
長くありました。
しっかりと向き合い2年後にはフルマラソンができるようになり、その後も強い腰痛は起きていません。
病気や怪我の方も数多く改善した実績を持っています。
病院やクリニックで20年以上の知識と経験があり、
国家資格の有資格者です。
本院は運動生理学をベースにした体本来の機能を
再活性化する改善メソッドです。
皆さんの健康と夢の実現を応援します！
毎朝、健康情報をお届けしています！
〜ネットラジオ「standfm」〜
＊毎朝6時に情報を更新しています！
＊知るだけで体が軽くなる情報をお伝えしています。
＊ラジオを聞きながら筋膜リリースなどの朝トレ習慣しませんか？
pain
おすすめしたい方
- 痛みの原因を追求し、マッサージなどの一時的な対処ではなく、根本的な改善プランを提案します。
- 姿勢のアライメントを整え、運動や日常生活での痛みや不調を軽減します。
- 正しい歩行方法を指導し、膝や関節の負担を軽減し、スポーツや日常生活での活動を快適にサポートします。
- スポーツやフィットネスでの怪我にも対応し、体の使い方を指導して未然に防ぎます。
- 自律神経症状にもアプローチし、不眠や頭痛などの症状改善プランを提供します。
プランニングの流れ
健康を好循環させる運動習慣を作る！
- 問診
- まず痛みの状況、心身状況、生活での悩みについてお聞かせください。
- これらの状況に行い、評価内容などを決定していきます。
- 評価
- 痛みの程度のチェック、柔軟性・筋力・呼吸などの体の機能を見ます。
- 情報を元に改善ステップを作成します。
- ケア
- 筋肉のショートニングや姿勢の崩れを調整し、アライメントを整えます。
- 筋膜リリースやストレッチ、呼吸法を学び、ホームワークで行います。
- 運動処方
- コアトレ、姿勢改善、関節運動など動作方法を学びます
- 呼吸と歩行を合わせた技術や体の動かし方を学びます。
- 生活指導
- ホームワークを習慣化し、それによる体の変化をチェックします。
- やればやるほど体が軽くなる体を手に入れます。
ウェルネスアップの秘密
対症療法ではない、体質改善を実現する理由
- メディカルトレーナーがサポートします。
- 特徴としては、リスク管理を行え、心身機能を分析・アセスメントした
- 上で、プランに望めるということです。
- ぜひ目標を持ちましょう。痛み、辛さを改善し、そこから更に心身機能を
- 引き上げていきます。
- 体の機能を一度「フロウ」した状態まで持っていくと、
サービス
basic
基本プランのご紹介
・筋肉と骨格系のバランスを調整。姿勢改善や呼吸機能安定。
・姿勢や歩行、スポーツ動作指導。体の強化とクセの解消。
・自宅練習のポイントを伝達。質の高い運動量を確保。
・急な痛みなど急な対応相談をLINEにて。
・運動選択を間違えないためのアドバイスを実施。
option
オプション
- オンラインでの指導：週１〜２回のトレーニング。自宅から集中トレーニングの実施。
- オンライン相談：個別相談のみのプランもご用意しています。
- 痛み予防や運動など健康づくり講座
- ネット教材を多く用意しています。
基本料金
専属セラピストに相談しよう
初回はチェックとプランニングのみでもOK！
- 問診
- 身体機能チェック
- 改善プラン作成
目標に応じてプラン決定します
- 初回チェック：状態アセスメント、ホームワーク提案
- 緊急プラン ：緊急度の高い方に集中アプローチ。早期解決ケア。
- 目標達成プラン：ケア、動作練習、ホームワーク指導。
お取り扱い
- 現金
- クレジットカード
- 各種電子決済
期間限定キャンペーン！
コラボ割のチャンス
２つの割引を期間限定で実施中！
その１：オンリハ割
オンラインリハビリなどを受講していただくと、
割引料金で、施術を受けていただけます！
短期集中的に体の改善を目指す方にはお得なプラン！
ぜひこの機会にご検討ください。
その２：スマホ割 〜家計見直しプラン〜
月額2000円程度で利用できる格安スマホ「エックスモバイル」
スマホ代も下がり、整体代も下げられる、
Wでお得な家計に優しいプランです！
＊当店で契約いただいた方のみキャンペーン適応になります！
＊ホリエwifiでは月4000円で300GB利用できます！
予約方法
アクセス
つくば市松代１−１４−１１サンヒルズ松代１０３
