健康_navi

1.png 2.png 3.png 4.png 5.png 6.png 7.png 8.png 10_20250416211709887.png 11_20250416211709583.png

痛み不調は通過点
自分史上最強の体づくり


SOS CLINIC

痛み不調のSOS相談室

解決できない痛み不調
原因を分解して
分析する相談室

人生100年時代の必須スキル「自分の身は自分で守る:セルフケア」


健康迷子の皆さんへ

自分の現在地を理解し、
なりたい目的地へ誘導してくれる

「ウェルネスナビゲーション」

 

「ぎっくり腰」や「姿勢の悩み」

ぎっくり腰など腰痛の原因を発見し、骨盤矯正など「やるべき10の法則」が解決のお手伝いをします

このような方へ
・ぎっくり腰が定期的に続いている
・痛みが強く、仕事に影響が出る
・座り仕事が長く背中の張りが続く
・反り腰や側弯が気になっている
 
✅腰のリスク度チェックをする LinkIcon

 

「足腰の違和感」と「歩行のつらさ」

膝のクセの特徴を理解し、正しい歩行法など「やるべき10の法則」が解決のお手伝いをします!

このような方へ
・歩くたびに痛みや違和感を感じる
・立ち仕事で仕事に支障が出ている
・腫れやむくみが続いている
・しびれや足のつりが続いている
 
✅足のリスク度チェックをする LinkIcon

 

「肩こり」や「腱鞘炎・ばね指」の悩み

肩こりになる改善を知り、正しい手の使い方など「やるべき10の法則」が解決のお手伝いをします

このような方へ
・肩こりが慢性化し頭痛が続く
・痛みが続き何もする気が起きない
・手を使うたびに痛みが悪化する
・指の変形が気になる
 
✅手のリスク度チェックをする LinkIcon

 

「不眠や頭痛」など「自律神経症状」

自律神経の調整法の基本的考え方など「やるべき10の法則」が解決のお手伝いをします

このような方へ
・夜眠れず、慢性的な疲労が続いている
・動機や発汗が多く、体調が不安定
・気持ちが不安定で落ち込みやすい
・体力が低下し仕事や学業がこなせない
 
✅不眠度チェックをする LinkIcon

Welness Navigation.


SERVICE

サービス紹介

 

健康コーチ

90日で痛み不調を改善ルーチンを作る健康コーチング。分析に基づき運動プランを作成。教材やフィードバックにて自己管理メソッドを手にいれる。
 
詳しくはこちら LinkIcon

 

リハビリ整体

リハ専門家による分析に基づくリラクセーション。動作方法や姿勢の調整ポイントを伝達し、短期的、予防的な健康づくりを目指す。
 
詳しくはこちら LinkIcon

 

ポケリハ

日々の悩みを気軽に相談できる運動習慣を作りを実施。ケアー姿勢ー運動の体験を通して体の理解を深める。
 
詳しくはこちら LinkIcon

 

ウェルネススマホ

エックスモバイルの格安SIM、モバイルルーターの利用者限定サービス。専門家による健康相談、運動レッスン、最新教材のコミュニティサービス。
 
詳しくはこちら LinkIcon